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Französische Zwiebel-Fleischbällchen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: French
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Zarte, saftige Bällchen aus Rinderhackfleisch mit karamellisierten Zwiebeln, überbacken mit geschmolzenem Käse.


Ingredients

Scale
  • 500g Rinderhackfleisch
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Ei
  • 100g Semmelbrösel
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL Oregano
  • 1 Tasse Rinderbrühe
  • 1 Tasse Zwiebelsoße
  • Käse zum Überbacken (wie Gruyère)

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 180°C vor.
  2. Vermenge in einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch, die gehackte Zwiebel, den Knoblauch, das Ei, die Semmelbrösel, Salz, Pfeffer, Thymian und Oregano gut.
  3. Forme kleine, gleichmäßige Fleischbällchen aus der Mischung.
  4. Lege die geformten Fleischbällchen in eine Auflaufform.
  5. Gieße die Rinderbrühe und die Zwiebelsoße gleichmäßig über die Fleischbällchen.
  6. Stelle die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backe die Fleischbällchen für 25-30 Minuten.
  7. Streue den Käse großzügig über die Bällchen und grille sie für weitere 5 Minuten.
  8. Serviere die Fleischbällchen heiß mit frischen Kräutern.

Notes

Ideal für Partys oder besondere Anlässe. Kann einfach im Voraus zubereitet werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 70mg