Description
Ein köstliches und einfaches Dessert mit frischen Bananen, cremigem Quark und süßem Schokoladensirup, perfekt zum Genießen zu jeder Gelegenheit.
Ingredients
Scale
- 2 reife Bananen
- 250 g Quark
- 200 ml Sahne
- 3 EL Zucker
- 1 TL Vanillezucker
- Schokoladensirup
- Gehackte Erdnüsse
- Streusel (optional)
Instructions
- Bananen vorbereiten: Halbiere die Bananen längs und lege sie in eine große Schüssel.
- Quarkmischung herstellen: Vermenge den Quark mit dem Zucker und dem Vanillezucker in einer separaten Schüssel.
- Sahne schlagen: Schlage die Sahne in einer großen Schüssel steif.
- Vereinen der Mischungen: Hebe die steifgeschlagene Sahne vorsichtig unter die Quarkmischung.
- Dessert zusammenbauen: Verteile die Quarkmasse gleichmäßig über die Bananenhälften.
- Garnieren: Schenke reichlich Schokoladensirup über das Dessert und streue die gehackten Erdnüsse und Streusel darüber.
- Kühlen: Lasse das Dessert für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen.
Notes
Kann bis zu einem Tag im Voraus zubereitet werden. Verwende reife Bananen für beste Ergebnisse.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 290
- Sugar: 23g
- Sodium: 50mg
- Fat: 16g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 30mg